Rossmann, sprawdź czy kosmetyk ma plombę, pracownicy używają szminek!!!

to nie jest zdjęcie opisywanego przeze mnie sklepu, zdjęcie przedstawia Rossmann w Pradze http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Rossmann-shop_in_Prague,_2012.JPG

Trwa obecnie w Rossmannie kolejny tydzień promocji -49% i teraz możemy po okazyjnej cenie nabyć szminki oraz lakiery do paznokci. Zanim jednak pojawią się posty o tym co kupiłam, i co myślę o danym produkcie chciałabym poruszyć inną kwestię.

Wszystkie, albo przynajmniej większość z nas wie, że testerami w […]

Zupa rybna z pomidorami, smaczna i zdrowa

Zupa rybna mojej mamy to kolejna kulinarna propozycja, która jest bardzo zdrowa. O tym jak zdrowe są ryby nie trzeba chyba nikogo przekonywać, ale to nie jedyny zdrowy składnik tej zupy. Ta zupa rybna zawiera również pomidory, które są nie tylko bardzo smaczne, ale również zdrowe. 

Pomidory stanowią źródło witamin i substancji odżywczych. Zawierają między innymi karoten, witaminy: C, K, E, B1, B2, B3, B6, kwas foliowy i biotynę. Bogate są również w potas, […]

Jak na co dzień spalać kalorie?

http://pixabay.com/pl/brzuch-cia%C5%82a-ubrania-dieta-kobiet-2473/  http://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/deed.pl

Wiele osób w dzisiejszych czasach liczy kalorie, które spożywa i wylewa siódme poty na siłowni, a wszystko po to by mieć piękną i zgrabną sylwetkę. Jednak oprócz wykonywania skomplikowanych ćwiczeń kalorie możemy spalać też podczas wykonywania prostych i codziennych czynności, a nawet podczas snu.

Ludzie należą do istot stałocieplnych, co oznacza, że wydatkujemy energię na utrzymanie stałej temperatury ciała. Dzięki temu możemy […]

Oglądanie jedzenia w mediach wzmaga apetyt, uważaj!

Przepis na ciasto ze zdjęcia czyli sernik z sosem truskawkowym

Dziś odpoczywamy od gotowania i kosmetyków, wyciszamy się i zbieramy siły na tłusty czwartek. W końcu nasz biedny żołądeczek będzie musiał poradzić sobie z hurtową ilością pączków i tysiącami nadprogramowych kalorii. Myślę o jedzeniu i właśnie zgłodniałam, to jest zgubne.

Również oglądanie, tak popularnych ostatnio, programów kulinarnych, seriali o gotowaniu itp. wzmaga nasz apetyt. […]

Sałatka z brązowego ryżu, czyli porcja witamin w środku zimy

W porównaniu z ryżem białym, ryż brązowy jest dużo bogatszy w witaminy, składniki mineralne i błonnik, które znajdują się w zewnętrznej, nieusuniętej otoczce. Posiada więcej błonnika, witaminy E, witaminy B6, magnezu oraz  białka. Jest on bardzo wolno trawiony dając poczucie sytości przez długi czas. Ma niski indeks glikemiczny.

W brązowym ryżu występują następujące witaminy: tiamina, ryboflawina, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, kwas foliowy, witamina E i witamina K. Makroelementy znajdujące się w brązowym ryżu to: […]

Oral-B Vitality 3D White, czyli uśmiech proszę!

Aby olśniewać pięknym wyglądem nie wystarczy tylko perfekcyjny makijaż oraz modny strój. Potrzebny jest jeszcze uśmiech. Powinien być on zdrowy i śnieżnobiały.

Ja z moimi zębami jeśli chodzi o próchnicę nie mam od wielu lat żadnych problemów. Doskwiera mi natomiast fakt posiadania zębów wrażliwych na słodkie i zimne rzeczy. Ponadto mam tendencję do zbierania się kamienia na zębach, powstaje on np. z herbaty i kawy. Z powodu wrażliwości moich zębów najczęściej stosuję pastę właśnie im dedykowaną, […]

Filtr do wody marki Dafi

dzbanek filtrujący dafi

Kilka lat temu podczas wizyty w oczyszczalni ścieków pewien miły Pan opowiadał nam o wodzie. Twierdził, że woda w regionie już nie jest chlorowana tylko ozonowana. Pozwoliłam sobie zaprotestować, ponieważ u mnie woda ewidentnie śmierdzi chlorem, zwłaszcza latem. Pan wtedy z uśmiechem stwierdził, że właśnie moje miasto jako jedno z nielicznych ma wodę z ujęcia w Goczałkowicach, które powinno być zamknięte już 10 lat temu.

filtr dafi

Refleksologia, czyli medycyna niekonwencjonalna

refleksologia madycyna niekonwencjonalna stopy i dłonie

Refleksologia, uważana za pseudonaukę, polega na uciskaniu na stopach punktów odpowiadających poszczególnym narządom naszego ciała. Pozwala na postawienie diagnozy, które narządy naszego ciała są chore, na podstawie bólu przy ucisku określonych punktów, jak również na terapię poprzez rozmasowywanie refleksów na stopach odpowiadających chorym narządom.

refleksologia medycyna niekonwencjonalna

Zupa krem z dyni, czyli samo zdrowie

zupa krem z dyni propozycja podania

Zupa krem to mój ulubiony typ zupy. Ponieważ sezon na dynie w pełni postanowiłam w tym roku pierwszy raz w życiu kupić całą dynię, powstało z niej kilka dań, ale na pierwszy ogień poszedł krem z dyni. Jego przygotowanie jest bardzo proste, a zupa jest tak pożywna, że może zastąpić cały obiad.

Dynia zawiera witaminy z grupy B oraz A i C. Oprócz tego jest […]

Migdały, orzechy i suszone banany, czyli zdrowa przekąska, którą można wszędzie zabrać

migdały, orzechy, suszone banany

Migdały, orzechy i suszone banany oraz inne orzechy i nasiona, które lubimy mogą stanowić świetną przekąskę w ciągu dnia. Zapakowane w małe pudełeczko sprawdzą się zarówno w pracy jak i w podróży. Z powodzeniem zastąpią też chipsy podczas seansu filmowego.

Migdały zawierają witaminę E, która chroni przed wolnymi rodnikami, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i chroni przed chorobami układu krwionośnego. Witaminę B2, odpowiedzialną za prawidłowe funkcjonowanie układu […]